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PancaFit

Pancafit è un attrezzo innovativo e terapeutico creato dal Dottor Raggi che sperimentò su sé stesso questo metodo dopo aver subito un grave infortunio. Si tratta di una struttura molto semplice composta da una base in ferro che aderisce completamente al pavimento e da due tavole di legno vincolate al centro ma libere di inclinarsi, formando una struttura a V.

Questo attrezzo serve a allungare l'intera muscolatura corporea grazie anche all'aiuto di numerosi accessori (cuscinetti, cinghie, elastici).

L'allungamento muscolare globale e decompensato è una caratteristica peculiare di questo metodo innovativo che coinvolge tutte le catene muscolari. Praticando Pancafit si otterranno molti benefici in caso di dolori e patologie osteomuscolari tra cui: cervicalgie, dorsalgie, lombalgie, lombosciatalgie, tendiniti, borsiti, pubalgie, radicoliti, epicondiliti, tunnel carpale, periartriti, fibromialgie, protrusioni discali, ernie discali, ernie iatali, processi artrosici alla colonna, coxartrosi, gonartrosi; grande efficacia si ottiene agendo sulle ipercifosi, iperlordosi, scoliosi.

Il Metodo Raggi agisce in breve tempo e in maniera marcata e radicale su catene muscolari, fasciali, connettivali e neurologiche che sono sempre tese e ritrattate.

Se hai dolori alla schiena, male alle articolazioni e alle cervicali o semplicemente vuoi riabilitare la muscolatura dopo un trauma, oppure migliorare la tua postura e scaricare le tensioni muscolari, questo metodo è l'ideale per te.

Benefici del pancafit:

  • allungamento e rilassamento muscolare;
  • correzione della postura;
  • allentamento delle tensioni muscolari;
  • miglioramento della respirazione;
  • miglioramento della circolazione.
GI: 11.15
DURATA 60'
Allungamento:
Forza:
Resistenza:
TIPOLOGIA
Il gruppo muscolare interessato è quello della schiena
GRUPPO MUSCOLARE

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